iCadence 为什么不止于提醒

久坐提醒类产品很多。它们大多做一件事：时间到了，弹个通知。

然后你点掉它，继续坐着。

提醒只是开始

我们观察了自己和身边人的真实行为：提醒本身几乎不改变什么。真正难的是「提醒之后的三秒钟」——那一刻你选择站起来，还是继续。

iCadence 的设计围绕这三秒钟展开。它不只告诉你该休息了，而是让「完成一次休息」成为一件有确定流程、有轻微仪式感的小事。

节奏，而不是闹钟

产品的名字 iCadence 来自 cadence（节奏）。我们相信健康的工作方式不是被闹钟打断，而是一种自然的交替：工作、活动、放松，循环往复。

工具应该退到后面，让节奏自己发生。